. - Neden cok su icmeliyiz

SİTEMİZ; ÜLKEMİZİN GÜZEL İNSANLARINA BİR NEBZE FAYDALI OLMAK İÇİN,öğretmen ferhat öz tarafından hazırlanmış ve yönetilmektedir. SİTEMİZE HOŞ GELDİNİZ. İYİ EĞLENCELER.....MESAJLAR...MESAJLAR:... ferhat bey sitenizi ailecek begenerek takip ediyoruz teşşekkürler..Mehmet Çetin... FERHAT hocam tebrik ediyorum...İBRAHİM TUNA..... Ferhat Bey çok güzel olmuş devamlı takip ediyoruz....Özgür VATAN Arkadaşlar Türkçe'mizi lütfen dikkatli kullanalım.Çeşitli saçma sapan kısaltmalar yapmayalım.2 saniye kazanmak için yaptığımız kısaltmalar yerine,2 saniye fazla harcayarak Türkçemizi korumak gibi özel ve güzel bir şey kazanabilirsiniz.Unutmayın ki bir milletin gelecekte de var olabilmesi için en önemli unsurlardan birisi de dildir..Dilimizi korurken çok fazla bir şey kaybetmeyeceksiniz inanın bana!.....Metin....Hocam siteniz harbi çok güzel olmuş sizi tebrik edioruz bu arada sitenznde doğum günü kutlu olsun..Cansu&Serçin.... Site üyelerinin, Mut'ta mutlu olmasını diliyorum! İSMAİL...Hala siteniz güzelliklerle devam ediyor hocam..Durdu...Harika bir site olmuş tşk edrm ferhat hocamıza..İbrahim.... hocam gerçekten tam bize göre bi site açmışsınız hayırlı olsun sizin gibi hocanın öğrencisi olduğum için inanin gurur duyuyorum .Eda.... Hocam emeğinize sağlık güzell olmuş siteniz.yalnız oyunlar bölümünde puzzle yok:.haa bide geometri sorusu varda lise 2 geometri sorularına fazla yerverilmemiş sınıf sınıf sorular koysanız belki daha iyi olabilir.tekrar teşekkürler hocam.ALEV...Çok beğendim ferhat hocam babamda baktı hayırlı uğurlu olur inşallah.TUĞÇE...Hocam tebrikler çok güzel bir site hazırlamışsınız yorulduğunuza deymiş tskkrlr. SELCAN...elinize sağlık sayın hocam.tamamlanmadan mükemmel olmuş,kolay gelsin.ÖZGÜR VATAN...Selam siteniz çok güzel olmuş. sizi siteme davet ediyorum. gündem meselelerini değerlendirdiğimiz bir site. sizlerin bu meseleler hakkında yorumlarınızı bekliyorum. ayrıca bir seçim anketi hazırladık. oldukça rağbet gördü. eminim ki siteyi ziyaret etmekten zevk duyacaksınız. size başarılar diyorum. ziyaretiniz için şimdiden teşekkür ederim. BURAK.. Hocam elinize sağlık site tamamlanmadığı halde çok güzel olmuş.uykusuz kaldığınıza değmiş .ABDULLAH KIRIT...Hocam siteniz güzel olmuş.başarılarınızın devamını bekleriz..DURDU...Hocam tebrik ederim çok güzel site kurmussunuz sağolun.ERDEM ...Slm hocam ben 11m a dan aydın maci hocam siteniz hoş olmuş hocam kaybedilenın degeri sonradan anlaşılıyormuş bunu sizin sayenizde anlamış olduk saygılar.AYDIN MACİT...HOCAM SAYENİZDE SİZDEN ÇOK ŞEY ÖĞRENDİK ÖĞRENMEYEDE DEVAM EDECEĞİZ İNŞALLAH... BU SİTEYİ HAZIRLIYARAK BİZE AZMEDİNCE NELER YAPACAĞIMIZI ÖĞRETTİNİZ... SAYGILAR...GÖKHAN YAPRAK...Hocam siteniz çok güzel olmuş çok beğendim gecelere kadar uğraşmanıza değmiş tşkkrlr.MUSTAFA DİLEKCİ...Hocam emeğinize sağlık..başarılarınızın devamını dilerim.HÜSEYİN IŞIK...Babacığım siten çok güzel olmuş.Arkadaşlarımada tavsiye ettim.A.ŞEYDA...Siteniz hayırlı olsun.Sitenizin Türk kültürünene bir katkı sağladığını düşünüyorum.Çalışmalalarınızın devamını dilerim.MEHMET DOĞAN...HOCAM EMEĞİNİZE SAĞLIK ÇOK GÜZEL OLMUŞ SİZİN BU AZMİZİ GÖRENİN AZMİDE ARTAR ...COK TESEKKÜR EDERİZ BU SİTEYİ AÇTIĞINIZ İÇİN .. KOLAY GELSİN.YAVUZ...Sevgi ve selamlar, Bu iş tamam. Elinden hiçbirşey kurtulamaz. Tebrikler. Başarının devamını dilerim.R.YAVUZYILMAZ...Hocam sitenize yeni ekledikleriniz daha da güzelleştirmiş.teşekkür ederiz size, bize böyle bir site sunduğunuz için.ABDULLAH KIRIT...SİTENİZ HAYIRLI OLSUN HOCAM.GÜZEL BİR SİTE ÇIKARMIŞSINIZ ORTAYA TEBRİKLER HOCAM.HOCAM BENCE HAFTALIK Bİ SORU KOYABİLİRSİNİZ.HER HAFTA DEĞİİŞİK BİR SORUYLA GÜZEL Bİ JEST YAPABİLİRSİNİZ SAYGILAR.SERHAT YILMAZ..Bu ne müthiş bu ne güzel bi site böyle azmin elinden kim kurtulmus ki değilmi hocam. Süpersiniz valla bu site hepimizi söle bi kendimize getirdi bence deilmi arkadaslar cok sağolun hocam süper valla devam.YEŞİM KURT...Hocam güzel olan sitenizi durmadan yenileyip güzelleştirmeye devam ediyorsunuz açık söylemek gerekirse sitenizde yok yok... sitenizde hepsini bir arada toplayıp bize kolaylık sağladınız için tşkler. AYBALA...Hocam sizin gibi baba adamlar olduğu için çok mutluyum siteniz sizin gibi güzel EN BÜYÜK FENERBAHÇE .MUSTAFA...Oldukça etkileyici ve kaliteli bir site olmuş. çalışmaların devamını dilerim.MANSUR ASLAN...Siteniz hayırlı olsun.Hazırlamışolduğunuz site güzel içeriklere yer vermişsiniz. Dini içerikli köşeleri harika olmuş diyebilirim.Klipler kısımlarında düzenlemeler de yapınca daha da güzel olacaktır.Hayırlı çalışmalar.MEHMET SERDAR...Öncelikle siteniz hayırlı olsun..mehmet serdar beyin sayesinde görme fırsatım oldu..bende internet hizmetleri uğraştığım için sitenin içeriğiyle baya uğraşıldığını ve emek sarfedildiği açıkca farkedebiliyorum..tekrar hayırlı oslun hayırlı hizmetler dileğiyle bizede bekleriz..SERKAN ÖZÇELEBİ. www.theanadolu.com--Anadolu üniveristesi öğrenci forumları...BABACIĞIM ELLERİNE SAĞLIK MÜTHİŞ BİR SİTE OLMUŞ HER ZAMANKİ GİBİ HARİKASIN...HEYTTT BE KİMİN BABASI :)ŞEYMA...Enişte çok hoş ve güzel olmuşta arka plan da bir bütünlük saglayabilirsen daha hoş ve şık olacak.FATİH...Babacığım siten çok güzel olmuş.hergün yenilik oluyor.herkese tavsiye ediyorum.ellerine sağlık..A.ŞEYDA...Mükemmel..MAHMUT... Hocam , siteniz hayırlı olsun gerçekten çok profesyonel bir site olmuş.HASAN OPTİK...Hocam 10tmb den sevgilerle sizi tebrik ediyoruz sınıfça, güzell bir site olmuş resimde koysanız iyi olur.SEDA....Hocam daha önce size mjs atmıştım fakat şuan baktım ki yok nese ben bu siteyi beğendim gsl olmuş elinize sağlık ama bide kızlar için birde burçlar kategorisi eklerseniz sevinirim daha etkileyici olur sizede başarılar hocam...FATOŞ...Siteniz güzel olmuş.elinize sağlık.bende bir öğretmen olarak site yaptım.sizide ziyarete beklerim.FATİH...Enişte ellerine sağlık çok güzel olmuş şu çanakkale geçilmeze de bakıcam bi ara habire yenilik Allah yeniliklerinizi arttırsın.TUĞÇE OKUR..Slm hocam ben size karşı sınıfım adına özür dilerim size layık olamadık ama gençliğimize verin, burçları koyduğunuz için teşekkürler,eksikleri tamamlaya tamamlaya olacak bu iş siteniz daha gsl oluyor başarılar.FATOŞ...BABACIĞIM SİTEN MÜKEMMEL YENİLİKLERE DOYMUYORSUN MAŞALLAH ALLAH ARTTIRSIN BU HEVESİNİ.BİR İNSAN BU KADAR AZİMLİ OLUR KİMİN BABASI TIPKI BANA ÇEKMİŞ.ŞEYMA...SİTENİZ ÇOK GÜZEL TEŞEKKÜR EDERİZ.SAMET...Slm arkadaşlar ve ferhat hocam siteniz gsl gidio aslında daha çok eksiği var ama aklımıza gelmio mesela oyunlar bölümüne daha çok zeka oyunları zeka zorlayıcı oyunlar koyarsanız daha gsl olabilir sanırım dicek başka şeyim yok başarılar hocam.FATOŞ...Süper bir site.MEHMET...Hocam siz beni tanıyamazsınız sizin eski Mareşaldan öğrencinizim sitenizi beğendim sağolun azmin elinden kimse kurtulamaz hocam teşekkürler.LEYLA...Hocam siteniz gez gez bitmiyor faydalarınıda görüyoz sağolun.ERDEM...Hocam sitenize her girdigimde degismis oluyo yafs:D bak bak bitmiyor siteniz.ALEV... Siteniz çok güzel tebrik ederim biraz eksiklikler var ama inşallah onlarda giderilir bende beklerim herkesi www.bilgilerinipaylas.tr.gg... Elinize saglık güzel site basarılar.İBOO...Hocam siteniz çok ğüzel olmuş bizede güzel örnek oluyorsunuz sagolun.MUSTAFA... Çok güzel www.web-araclari.tr.gg....Başarılar dilerim,kolay gelsin...YAPAZ29...Devamlı olarak güncelliğin sitenizi takip etmekteyim.Başarılarınızın devamını dilerim.MEHMET SERDAR...Babacığım siten harika olmuş. teşekkür ederim.A.ŞEYDA... Kardes siteme beklerim .Siten güzel olmuş..WEBARAÇLARI...Güzel olmuş emekleriniz için teşekkür ederiz.bizlere yönelik güzel bir site oldugundan. faydalı ve bilgi dolu bir site olarak gördüm. başarılarınızın devamını dilerim.İBRAHİM MERAL...Hocam teşekkürler resmimi koyduğunuz için o kayısı ve kiraz resimleri ne öyle ya çok canım çekti olunca bizede getirirsiniz sitesiniz daha da iyi olmuş tebriklerr.SEDA...Hocam sitenize çanakkale şehitlerine töreninde görev aldığım için benim de resmim ve adım geçiyor teşekkür ederim siteniz güzel olmuş.CANSU...Slm hocam sizin siteyi arkadaşlarımıza tavsiye ediyoruz bu arada şu mat testleri falan güzel olmuş hocam ama bazı eksikler var ama zamanla olcak işallah grşrz .FATOŞ...GüzeL olmuş.FATİH... Sitenize şeyma hanımın tavsiyesi üzerine girdim.gerçekten çok emek verilmiş.başarılarınızın devamını dilerim.SEMRA...Siteniz güzel ve zamanla daha güzel dolu dolu içerik konuları olan bir site olma yolunda hızla yol almakta olduğunu görüyorum.. Başarılar dileğiyle.ORHAN YILDIZ...Slm hocam nasilsınız sizi tebrik ederim valla süpersiniz hocam teknolojiyle araniz mükemmel ve bunuda gayet iyi kullaniyorsunuz .sitenizi inceledim gercekten insanların yararlanabileceği konular var.herkese girmesini tavsiye ederim mutaa ççççook slm.AYŞE D....Öğretmenim eski bir öğrenciniz olarak saygıyla ellerinizden öperim.sitenizden bugün haberim oldu,emeğinize ve ellerinize sağlık kayseri'den ailenize ve memleketime selamlar KÜBRA DEDEM...Merhabalar hocam herkesi si temize bekleriz tabiki hocamızın izniyle.AYDIN...Hocam sitenizi git gide dahada güzelleştiriyorsunuz.bize çok faydalı bilgiler var..elinize sağlık.emeğinize sayygı duyarız.DURDU...Siteniz çok güzel olmuş başarılarınız devamını dilerim.burasıda benim sitem.www.agaclar.gen.tr...SELAM SITENIZ GÜZEL OLMUS YENI RADYO ACTIK BEKLERIZ www.enginfmm.tr.gg... Siteniz güzel olmuş bizim sitemizede bekleriz yalovahayat... Siteniz güzel olmuş.ESRA CEREN...Çok güzel site emeğine sağlık.UĞUR...Merhabalar ben ferhat hocamın mesai arkadaşıyım onunla beraber geçirdiğim 6 yılım çok güzel ve olumlu geçti.artık bende gidiyorum ama muttan ve ferhat abimizden memnun olarak gidiyorum..selam ve saygılar.siteniz çok hoş olmuş ferhat abimiz.VEDAT KARAÇOBAN...Çok güzel olmuş siteme beklerim www.fanatikisa.tr.gg...Siten güzel olmuş benim sitemede beklerim.İREM...Tebrikler başarılı olmuş eğer zamanın olursa aydınlıklar ülkesi RAKASİM BİRLEŞİK DEVLETLERİ ne de beklerim www.rakasim1.tr.gg... Slm siteniz güzel olmuş benim sitemde sizi bekleirm sevgi saygılar.HALİT...Süper olmuş elinize sağlık insanlık yararına çok iyi. AYŞEGÜL...Mrb hocam sitenizi çok zor açıyorum hocam ya niye olabilir acaba neyse sonunda açıyorum ya önemli olanda o zaten değilmi:) site güsel gidiyor elinize sağlık hocam ama mesela birde şöyle hiç duyulmayan ilginç bilgiler veya resimler koyarsanız güzel olur daha yeni şeyler olur öyle değilmi?FATOŞ... Hocam siteniz cok güzel.ellerinize saglık. ne ararsak var valla=) basarılarınızın dewamını bekliorz.. basarılarrr.HASİBE-SELMA... Merhaba hocam sitenizde matematik geometri dışında farklı derslerede yer verirseniz sevinirim hem daha başka şeylerde eklemiş olursunuz mesela edebiyat dilve anlatım şiirler veya derslerle ilgili bulmacalar kavram haritaları bulunsa çok faydalı olucağından eminim.FATOŞ...


.

NE MUTLU TÜRKÜM DİYENE...

Mut folklor müziği dinle

Bilgileriniz sistemimize kaydedilmektedir.

Copyringht@/15.Mart.2008:
editör & tasarım:
www.ferhatoz.tr.gg

Neden cok su icmeliyiz

NEDEN ÇOK SU İÇMELİYİZ

Her gün 8 bardak, 10 bardak ve hatta daha fazla su için" sözlerini her zaman her yerde duymuşsunuzdur. Peki neden bu kadar su içmeliyiz? Yeteri kadar su içmezsek ne olur? 31 Ağustos 2009 Pazartesi 04:05Vücudumuzun üçte ikisinin sudan oluştuğunu söyleyen Amerikan Ulusal Tıp Kütüphanesi yetkilileri, suyun vücudu yağladığını, tükürük oluşturmaya, vücudu sağlıklı bir sıcaklıkta tutmaya ve kabızlığı önlemeye yardımcı olduğunu belirtti.

Vücut, yediğimiz ve içtiklerimizden suyu metabolizmanın yan ürünü olarak temin ediyor.

Sade su içmek, şüphesiz en iyi seçenektir. Meyve suyu, süt ve çorba gibi içecekler bir miktar su sağlarken, kafeinli içecekler ve alkol ise idrar söktürü olduğu için vücudumuzdan sıvıyı atar, bu nedenle bu içecekler tercih edilmez.

Günde en az 150-250 gram su içilmesini öneren yetkililer, yeterince su içilmediği takdirde dehidrasyon oluşabileceğini, bunun da hayatınızı tehlikeye atacak boyutlara ulaşabileceğini belirtiyorlar.

Ziyaretçi Sayımız 168948 ziyaretçi (395856 klik) kişi burdaydı!

Kullanıcı adı:
Şifre:

facebook

ÜYE GİRİŞ
www.ferhatoz.tr.gg

Bedava Hit Siteler

Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?

Ücretsiz kaydol